Polvere radice di maca polverosa: cosa dovete sapere

Lusty: pieno di o caratterizzato da un sano vigore. (Carnagione lussuosa lo ha disegnato in un' energia radiante, e sotto il suo sguardo si sentiva baciato dal sole.

Lust: intenso desiderio sessuale o appetito; entusiasmo ardente, zelo o gusto. (Ha sentito una profonda lussuria per la vita, con uno sguardo alla sua carnagione lussureggiante, e lussuriosamente per i suoi acrobazie lussuriose. lussuria.)

Vuoi lusty? Volete lusty lusty lusty lustro che si sviluppa attraverso le vene e versa attraverso i pori come caldo giorno d' estate?

Poi si vuole maca in polvere radice. Oh sì, bambino. Vuoi.

Stiamo solo per parlare rapidamente di maca in polvere, che cos' è e cosa fa, oggi. E' stato il mio integratore preferito poco occasionale negli ultimi due mesi, ma ancora più recentemente ho scoperto cosa può fare per la vostra pelle.

Quindi, una rapida panoramica della polvere di radice di maca e poi una ricetta si può provare nel romantico bagliore del proprio bagno. Il tuo bagno è romantico, non è vero? Niente dice amore come un bagno in un angolo.

Gli Incani si affidarono alla radice maca per dare loro salute, vitalità, e ciò che si poteva solo assumere era una libido ultraterreno. Un lusty gruppo, quegli Incans.

Fino ad oggi, la radice di maca è ancora cresciuta in alto nelle Ande, e recentemente ha ricevuto una buona attenzione per la sua capacità di parlare il vostro corpo in equilibrio dei suoi ormoni, mentre aumenta l' energia e fornisce tutta una serie di nutrienti vitali.

Alcune persone lo chiamano un super cibo.

Lo chiamo "questo pomeriggio pomeriggio ero stanco, ma ora sono pronto a conquistare il mondo".

La radice di maca è in realtà nella stessa famiglia del cavolo e dei broccoli, ma non ha il gusto di niente. Maca è quasi maltato nel sapore, e aggiunge una profondità deliziosa al mio frullato verde (che è come di solito lo consumo).

È quello che si chiama un "adattogeno", il che significa che potenzia la capacità del tuo corpo di guarire, adattarsi allo stress e a nuove situazioni, ed è benefico per il tuo benessere fisico a tutto tondo. E mentre non contiene fitoestrogeni o altre proprietà ormonali, ha una capacità unica di attirare il vostro corpo a regolare i propri ormoni in modo sano. E' pieno di minerali in tracce e vitamine come B6, niacina, riboflavina e vitamina C. (Totali informazioni nutrizionali qui.)

Vanta soprannomi come "Perù Ginseng" e "Viagra naturale del Perù", solo per darvi un' idea di quello che può fare (ahem, energia e... uh... sì, sì,)

Ma non aiuta solo gli uomini. Maca non discrimina quando si tratta di parlare sistemi endocrini sia degli uomini che delle donne in ormoni di bilanciamento. Le donne lo usano per stimolare la libido, alleviare i sintomi della menopausa, aumentare la fertilità, e (non crederete mai) leggermente espandere la dimensione dei loro seni e le loro spalle per ottenere un aspetto più clessidra. Se avete paura che il maca vi farà ingrassare, però, ci sono alcune prove per suggerire maca effettivamente aiuta a perdere peso nelle aree in cui potrebbe essere necessario (come lo stomaco), come aiuta a stimolare il metabolismo.

Si tratta di un' ipotesi poco istruita, e forse del tutto scorretta, ma immagino che bilanciando gli ormoni, incoraggi il corpo a "riempire e rimodellare" in modo femminile. Lasciate che sia noto, tuttavia, che non sto suggerendo che questo è un po' di super rimescolatore per la vostra figura. Non c' è ancora una pillola magica. Non lo prendo regolarmente, quindi non posso parlare personalmente per la crescita (questa dovrebbe essere una parola, e nel dizionario).

E, come con tutte le altre cose, dovresti moderare l' uso della maca, perché troppo presto/too troppo spesso potrebbe tassare le tue ghiandole surrenali, portare all' insonnia o darti più ronzio di quello che stai cercando.

Per quanto riguarda dove si può acquistare? Amazon, naturalmente, Mountain Rose Herbs, e Vitacost tutti venderlo, e si può trovare in quasi tutti i negozi di alimenti naturali in questi giorni.

Non parleremo molto di più dei benefici interni della maca per la salute, quindi se volete imparare, ecco alcune discussioni in più:

Va bene. Questa è la parte di cui sono davvero entusiasta. Ricevo TONS di email che mi chiedono cosa fare su breakout ormonali e acne. Non sembra che il maca possa aiutare un po'? Forse forse? (Decisi, io sono solo dire ".

Più. Maca, usato topicamente come maschera o in uno scrub, ha dato alla mia pelle nuova vita, lussuria (yep) e vigore. Lo uso da circa due settimane come ingrediente per la scrub, ma ho anche fatto due o tre maschere facciali con esso. Non è così ammorbidente come qualche altra maschera o ingredienti scrub. Si tratta di dare forza, chiarezza e vigore.

Non molti studi sono stati ancora condotti sull' uso topico della radice maca (anche se c' è un fornitore di prodotti maca che afferma che i suoi studi hanno dimostrato di aver migliorato strutturalmente la compattezza della pelle e di aver potenziato le sue intrinseche capacità protettive), ma le aziende di cura della pelle stanno iniziando a prendere piede e offrono prodotti maca in molte forme. Stiamo facendo il salto su di loro qui, però, con questa maschera facciale facile, rassodante e lussuriosa.

Quindi ecco quello che amo di tutto questo: ordino un sacchetto di maca in polvere, e poi prendo un cucchiaino in un frullato quando ho bisogno di un extra zing energia,

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